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寶寶越長大,對吃的東西越是挑剔。并不是說媽媽們平時給予寶寶的飲食習慣不好,而是因為寶寶成長過程中難免接觸到越來越多的「好吃的??」。



今天見到隔壁的小姐姐含著棒棒糖??,明天見到小區里的哥哥啃著炸雞塊??……別想著天天一成不變的輔食能搞定寶寶的一日三餐了。
?今天我們就用最常見的食材,做出讓寶寶眼前一亮的可口輔食丸子。蝦仁??和西蘭花??的搭配,讓媽媽們不用擔心營養夠不夠。


bigtummy青蝦仁中豐富的omega-3與維生素D能幫助寶寶吸收鈣質,強壯號寶,寶寶冬天長身體最合適了。?一口咬下去,蝦肉脆嫩的口感,以及蝦仁鮮甜混合西蘭花清香的味道,在寶寶嘴里蔓延開來。



喝上一口清湯,咕咚咕咚都吞到小肚子里了。這個冬天,這碗溫暖的「翡翠蝦球」一定能給寶寶陽光般明媚的笑臉!?

/▲翡翠蝦球?の定妝照/?
?Q:

?河馬媽媽,這道輔食的營養價值怎樣??A:

?Big Tummy青蝦仁不僅是優質蛋白來源,同時幫助寶寶補充鈣、鋅等多種礦物質,提高寶寶免疫力,讓寶寶快快長高。
?把蔬菜混入肉肉中是應對不愛吃蔬菜寶寶的小技巧。晶瑩剔透、鮮美誘人的蝦球,哪個寶寶抵抗得了呢?????-?翡翠蝦球?-??
?食 材?食材準備:Big Tummy蝦仁60g、西蘭花20g、玉米淀粉5g、檸檬若干片


?操作時間:30分鐘

?難度分析:中級

?建議月齡:10M以上,對食譜內食材不過敏的寶寶。?*本食譜的制作量不代表寶寶真正的食用量,


?媽媽們要根據寶寶的食用量,自行調整。??

01▲bigtummy蝦仁放入水中解凍后取出蝦線,剁成蝦泥。??

02▲?西蘭花放入沸水鍋中焯水1分鐘左右,去梗切成碎末。Ps:可根據寶寶的月齡調整切碎食材的大小。??

03▲?蝦泥倒入碗中,擠出檸檬汁到蝦泥中并攪拌均勻?!?加入玉米淀粉,繼續攪拌均勻?!?倒入西蘭花碎末,繼續攪拌均勻。??

04▲?戴上手套并將手套打濕,取適量蝦泥在手中,在虎口處擠出丸子,用小勺刮下來。Ps:將手套打濕能防止蝦泥過多黏在手上?!?將丸子放入中小火的開水鍋中。??

05▲?煮至蝦球浮出水面就代表已經熟了,撈起開吃吧。??[attachimg]166364001?imageMogr2/rotate/0[/attachimg]這顏色這造型,別說寶寶,大人看了都想嘗一下。??-End-


河馬媽媽CC: 每天我們都會給大家分享很多好吃營養又簡單的寶寶食譜, 我們與你一起甄選優質食材, 分享關于營養、喂養和家庭護理的知識。 相信你也可以成為合格的美廚娘, 還可以分享給更多有需要的媽媽哦!

2019-11-28 10:44:52來自 萨索洛v利沃诺

補鈣食補是最好的,不過還是需要鈣劑補充的。我們一直吃迪巧,淡口味,美國迪巧寶寶專屬進口鈣!

前段時間給孩子檢查下,有點缺鈣,后來注意食補,接著到藥店買了迪巧鈣片,美國進口鈣片,一直在吃

用食補來補鈣,只能起一個輔助作用,補鈣還是需要吃鈣片。我家孩子一直吃迪巧小兒鈣,美國進口,安全可靠,我信賴。

|6762_6090 發表于 2019-11-29 13:17
不錯
下班后 就可以做起來了哈

2019-11-29 15:04:16來自 萨索洛v利沃诺

·jojo 發表于 2019-11-29 17:57
補鈣
是的哦 周末沒事 可以做起來哈

2019-11-29 18:16:39來自 萨索洛v利沃诺

不該選擇淡口味的鈣,另外加上食補還有一定要按時去檢查,這樣補鈣情況不上去了,也不用經常的吃一些補鈣的藥。

 
 
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