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宝宝越长大,对吃的东西越是挑剔。并不是说妈妈们平时给予宝宝的饮食习惯不好,而是因为宝宝成长过程中难免接触到越来越多的「好吃的??」。



今天见到隔壁的小姐姐含着棒棒糖??,明天见到小区里的哥哥啃着炸鸡块??……别想着天天一成不变的辅食能搞定宝宝的一日三餐了。
?今天我们就用最常见的食材,做出让宝宝眼前一亮的可口辅食丸子。虾仁??和西兰花??的搭配,让妈妈们不用担心营养够不够。


bigtummy青虾仁中丰富的omega-3与维生素D能帮助宝宝吸收钙质,强壮号宝,宝宝冬天长身体最合适了。?一口咬下去,虾肉脆嫩的口感,以及虾仁鲜甜混合西兰花清香的味道,在宝宝嘴里蔓延开来。



喝上一口清汤,咕咚咕咚都吞到小肚子里了。这个冬天,这碗温暖的「翡翠虾球」一定能给宝宝阳光般明媚的笑脸!?

/▲翡翠虾球?の定妆照/?
?Q:

?河马妈妈,这道辅食的营养价值怎样??A:

?Big Tummy青虾仁不仅是优质蛋白来源,同时帮助宝宝补充钙、锌等多种矿物质,提高宝宝免疫力,让宝宝快快长高。
?把蔬菜混入肉肉中是应对不爱吃蔬菜宝宝的小技巧。晶莹剔透、鲜美诱人的虾球,哪个宝宝抵抗得了呢?????-?翡翠虾球?-??
?食 材?食材准备:Big Tummy虾仁60g、西兰花20g、玉米淀粉5g、柠檬若干片


?操作时间:30分钟

?难度分析:中级

?建议月龄:10M以上,对食谱内食材不过敏的宝宝。?*本食谱的制作量不代表宝宝真正的食用量,


?妈妈们要根据宝宝的食用量,自行调整。??

01▲bigtummy虾仁放入水中解冻后取出虾线,剁成虾泥。??

02▲?西兰花放入沸水锅中焯水1分钟左右,去梗切成碎末。Ps:可根据宝宝的月龄调整切碎食材的大小。??

03▲?虾泥倒入碗中,挤出柠檬汁到虾泥中并搅拌均匀?!?加入玉米淀粉,继续搅拌均匀?!?倒入西兰花碎末,继续搅拌均匀。??

04▲?戴上手套并将手套打湿,取适量虾泥在手中,在虎口处挤出丸子,用小勺刮下来。Ps:将手套打湿能防止虾泥过多黏在手上?!?将丸子放入中小火的开水锅中。??

05▲?煮至虾球浮出水面就代表已经熟了,捞起开吃吧。??[attachimg]166364001?imageMogr2/rotate/0[/attachimg]这颜色这造型,别说宝宝,大人看了都想尝一下。??-End-


河马妈妈CC: 每天我们都会给大家分享很多好吃营养又简单的宝宝食谱, 我们与你一起甄选优质食材, 分享关于营养、喂养和家庭护理的知识。 相信你也可以成为合格的美厨娘, 还可以分享给更多有需要的妈妈哦!

2019-11-28 10:44:52来自 萨索洛v利沃诺

补钙食补是最好的,不过还是需要钙剂补充的。我们一直吃迪巧,淡口味,美国迪巧宝宝专属进口钙!

前段时间给孩子检查下,有点缺钙,后来注意食补,接着到药店买了迪巧钙片,美国进口钙片,一直在吃

用食补来补钙,只能起一个辅助作用,补钙还是需要吃钙片。我家孩子一直吃迪巧小儿钙,美国进口,安全可靠,我信赖。

|6762_6090 发表于 2019-11-29 13:17
不错
下班后 就可以做起来了哈

2019-11-29 15:04:16来自 萨索洛v利沃诺

·jojo 发表于 2019-11-29 17:57
补钙
是的哦 周末没事 可以做起来哈

2019-11-29 18:16:39来自 萨索洛v利沃诺

不该选择淡口味的钙,另外加上食补还有一定要按时去检查,这样补钙情况不上去了,也不用经常的吃一些补钙的药。

 
 
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